Produit extrait de la fève du cacaoyer (cacaotier), le cacao est l’ingrédient de base du chocolat.
Ses fruits appelés cabosses contiennent de 25 à 40 fèves plus ou moins grosses, aplaties ou bombées, grises, violacées ou bleuâtres.
Extraites quand elles sont mûres, elles sont entassées pour que leur fermentation développe leur arôme .
Elles subissent ensuite divers traitements qui permettent de donner le délicieux chocolat noir !
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Propriétés naturelles
C’est une excellente source de cuivre, de potassium, de vitamine B12 et de fer, c’est aussi une source élevée de fibres.
Le cacao contient des excitants qui sont la caféine et la théobromine.
Il apporte en moyenne 350 Kcal pour 100 g.
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Calendrier
Toute l’année.
Comment choisir ?
On distingue plusieurs variétés de cacao.
La variété
Forastero (70% dela production mondiale) est la plus courante avec une saveur amère et des arômes acides ; la
Criollo ( 5 à 8 % de la production) a une saveur douce malgré une légère amertume ; la
Trinitario (20% de la production) est obtenue par le croisement des deux précédentes : elle est riche en matières grasses.
Le cacao le plus côté provient du Venezuela. Il est très fin, aromatique et fondant.
Le cacao brésilien possède une amertume douce de même que les cacaos de l’Equateur et des Antilles.
Les cacaos africains sont de qualité ordinaire et destinés à des préparations industrielles.
Comment conserver ?
Le chocolat se conserve à température ambiante. On peut le conserver plusieurs mois s’il est à l’abri de l’humidité ou de la chaleur.
Comment préparer ?
On obtient la poudre de cacao en pressant la pâte de cacao afin d’en extraire le
beurre de cacao, une matière grasse jaune pâle.
Pour du
chocolat noir, mélangez entre 40 et 99 % de cacao avec du sucre.
Pour du
chocolat au lait, mélangez de la poudre de lait, du sucre et des aromates au beurre de cacao (35% minimum) pour avoir une texture onctueuse.
Pour du
chocolat blanc, mélangez au beurre de cacao du lait très concentré ou du lait en poudre, du sucre et éventuellement de l’essence de vanille.
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On l'aime
La
poudre de cacao, inventée par le Hollandais
Van Houten en 1828, est délicieuse mélangée avec du lait chaud ; l’
amande de cacao parfume certains apéritifs tandis que la
pâte de cacao additionnée à du sucre constitue la savoureuse base de la recette du chocolat.
Il parfume une grande variété d’aliments tels que les gâteaux, les puddings, les tartes, les biscuits, les mousses, les flans…